چگونه علائم بیماری‌های چشمی را شناسایی کنیم؟
چشم‌ها فقط وسیله‌ای برای دیدن نیستند؛ آن‌ها زبان خاموش بدن‌اند و بسیاری از بیماری‌ها را پیش از هر چیز در چشم‌ها می‌توان دید. از خشکی ساده‌ی چشم گرفته تا بیماری‌های جدی مثل آب‌سیاه یا دژنراسیون ماکولا، بسیاری از اختلالات چشمی در مراحل اولیه قابل شناسایی و درمان هستند، اگر بدانیم دنبال چه علائمی بگردیم. در این مقاله، با زبانی ساده و حرفه‌ای به شما یاد می‌دهیم که چگونه علائم بیماری‌های چشمی را شناسایی کنیم؟ و چه زمانی باید به چشم‌پزشک مراجعه کنید.
بیشتر بخوانید : لیزیک چشم کرج
چرا شناسایی به‌موقع بیماری‌های چشمی مهم است؟
بسیاری از بیماری‌های چشمی در ابتدا بدون درد و علائم آشکار هستند. به همین دلیل ممکن است تا زمانی که بینایی آسیب نبیند، کسی متوجه آن نشود. تشخیص زودهنگام می‌تواند روند بیماری را کند یا حتی متوقف کند. این موضوع بخصوص برای کسانی که دیابت، فشار خون بالا یا سابقه‌ی خانوادگی بیماری‌های چشمی دارند، اهمیت بیشتری دارد.
شایع‌ترین علائم هشداردهنده بیماری‌های چشمی
در ادامه مهم‌ترین علائم اختلالات چشمی را بررسی می‌کنیم. اگر هر کدام از این نشانه‌ها را در خود مشاهده کردید، بهتر است هرچه زودتر با یک چشم‌پزشک مشورت کنید.
اطلاعات بیشتر درباره : بلفاروپلاستی چشم کرج
۱. تاری دید یا کاهش وضوح بینایی
تاری دید ممکن است ناگهانی یا تدریجی باشد. اگر احساس می‌کنید نوشته‌ها را به‌سختی می‌خوانید، یا تصاویر برایتان تار شده‌اند، این ممکن است نشانه‌ی:
-
نزدیک‌بینی یا دوربینی
-
آب‌مروارید
-
دژنراسیون ماکولا (تباهی لکه زرد)
-
مشکلات شبکیه مثل جداشدگی آن
باشد. تاری دید ناگهانی، به‌خصوص اگر با سردرد یا تهوع همراه باشد، یک هشدار جدی‌ست.
۲. دیدن لکه، نقاط یا نورهای چشمک‌زن (فلوترها و فلش‌ها)
دیدن لکه‌های شناور (floaters) یا نورهای چشمک‌زن (flashes) گاهی طبیعی است، اما اگر تعدادشان زیاد شد یا ناگهانی ظاهر شدند، ممکن است نشان‌دهنده‌ی:
-
جداشدگی شبکیه
-
خونریزی زجاجیه
-
التهاب داخل چشم
باشد. این وضعیت نیاز به معاینه فوری دارد.
۳. درد چشم یا فشار داخل چشم
درد چشم ممکن است در اثر التهاب، خشکی، یا حتی یک عفونت ساده ایجاد شود، اما اگر با علائم دیگری مثل قرمزی شدید، تهوع یا کاهش بینایی همراه بود، احتمال وجود بیماری‌هایی مانند:
-
گلوکوم حاد (آب‌سیاه)
-
التهاب عنبیه یا صلبیه
-
عفونت‌های چشمی
بیشتر می‌شود.
۴. حساسیت به نور یا دیدن هاله دور نورها
حساسیت به نور یا دیدن هاله دور چراغ‌ها، بخصوص در شب، ممکن است نشانه‌ی:
-
آب‌مروارید
-
قرنیه ملتهب یا آسیب‌دیده
-
گلوکوم
باشد. این علائم اغلب به‌مرور زمان بدتر می‌شوند، پس نباید نادیده گرفته شوند.
۵. خشکی، سوزش یا خارش چشم
این علائم معمولاً در اثر خشکی مزمن چشم، کار زیاد با کامپیوتر، یا آلرژی ایجاد می‌شوند. اگر با قطره اشک مصنوعی برطرف نشد، ممکن است نشان‌دهنده‌ی موارد زیرباشد:
-
سندرم خشکی چشم
-
اختلال در غدد اشکی
-
بیماری‌های سیستم ایمنی مانند سندرم شوگرن
بیشتر بخوانید : بلفاروپلاستی چشم تهران
۶. تغییر در رنگ سفید چشم (زردی یا قرمزی)
زرد شدن چشم ممکن است نشان‌دهنده‌ی مشکلات کبدی باشد، در حالی‌که قرمزی مداوم چشم معمولاً به التهاب، عفونت یا خشکی مزمن برمی‌گردد. در صورتی که این تغییر رنگ با درد یا کاهش دید همراه باشد، بررسی فوری لازم است.
چه افرادی بیشتر در معرض بیماری‌های چشمی هستند؟
برخی گروه‌ها بیشتر از بقیه در خطر ابتلا به مشکلات چشمی هستند، از جمله:
-
افراد بالای ۴۰ سال
-
مبتلایان به دیابت یا فشار خون بالا
-
کسانی که سابقه خانوادگی گلوکوم یا دژنراسیون ماکولا دارند
-
افرادی که زیاد با صفحه‌نمایش کار می‌کنند
-
کسانی که از لنزهای تماسی استفاده می‌کنند بدون رعایت نکات بهداشتی
چطور از بینایی‌مان بهتر مراقبت کنیم؟
پیشگیری همیشه بهتر از درمان است. برای حفظ سلامت چشم‌ها به نکات زیر توجه کنید:
-
معاینه منظم چشم: حتی اگر مشکل بینایی ندارید، هر دو سال یک‌بار به چشم‌پزشک مراجعه کنید.
-
تغذیه مناسب: مصرف غذاهای سرشار از ویتامین A، C، E و روی برای چشم‌ها مفید است.
-
استفاده از عینک آفتابی: برای محافظت از چشم در برابر اشعه UV.
-
استراحت دادن به چشم‌ها: قانون ۲۰-۲۰-۲۰ را رعایت کنید: هر ۲۰ دقیقه، به مدت ۲۰ ثانیه به چیزی در ۶ متری نگاه کنید.
-
کنترل بیماری‌های زمینه‌ای: مثل دیابت، فشار خون و کلسترول بالا.
چه زمانی باید فوراً به چشم‌پزشک مراجعه کنیم؟
برخی علائم نیاز به رسیدگی فوری دارند. اگر با این موارد مواجه شدید، زمان را از دست ندهید:
-
کاهش ناگهانی بینایی
-
درد شدید چشم
-
دیدن نورهای چشمک‌زن یا لکه‌های زیاد
-
دوبینی
-
تورم یا ترشح چشم
جمع‌بندی: چشم‌ها را جدی بگیریم
سلامت بینایی بخشی جدایی‌ناپذیر از کیفیت زندگی است. بسیاری از بیماری‌های چشمی با مراقبت ساده و شناسایی زودهنگام قابل کنترل یا درمان هستند. اگر کوچک‌ترین تغییری در دید یا احساس چشم‌هایتان دارید، آن را نادیده نگیرید. مراجعه به‌موقع به چشم‌پزشک می‌تواند از بروز آسیب‌های جدی جلوگیری کند.
📢ما را در اینستاگرام همراهی کنید